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恩施土家族文化深度探索：历史、习俗与旅游全攻略

土家族的历史渊源与分布 土家族自称“毕兹卡”，意为“本地人”。这个古老民族的历史可以追溯到两千多年前的巴人。武陵山脉的崇山峻岭中，土家人世代繁衍生息，形成了独特的文化脉络。恩施土家族苗族自治州作为土家族主要聚居区之一，保存着最完整的土家文化基因。 记得去年在恩施采风时，当地一位老人告诉我，他们的祖先最早生活在清江流域。从秦汉时期的“武陵蛮”到唐宋时期的“土人”，再到新中国成立后正式确认的土家族，这个民族走过了一条漫长的身份认同之路。如今在恩施，你几乎在每个村落都能感受到浓郁的土家风情。 恩施土家族的文化特征 土...